Cuerpo y Música -cuidándome y Creciendo-

🩵 Cuerpo y Música — Cuidándome y Creciendo Imagen tomada de la web de Río Abierto España Un espacio para reconectar contigo Cada jueves facilito sesiones de Movimiento Expresivo del sistema Río Abierto , una práctica que une cuerpo, emoción y conciencia a través de la música y el movimiento libre. No se trata de aprender pasos ni de saber bailar, sino de volver a habitar el cuerpo , escucharlo y dejar que exprese lo que las palabras no alcanzan. 🌿 ¿Qué encontrarás en cada sesión? Un espacio seguro y sin juicios , donde puedes moverte a tu ritmo, respirar, soltar tensiones y reconectar con tu presencia. A través del cuerpo, vamos despertando la sensibilidad, la atención y la alegría de estar vivos. 🌀 El cuerpo se mueve. La emoción se libera. La mente se aquieta. Cada encuentro es una pequeña aventura hacia dentro, un modo de recordarte y de cuidarte. 🎵 Cuerpo, emoción y conciencia El movimiento expresivo de Río Abierto integra música, respiración, con...