Cuerpo y Música -Cuidándome y Creciendo-
🩵 Cuerpo y Música — Cuidándome y Creciendo
Imagen tomada de la web de Río Abierto España
Un espacio para reconectar contigo
Cada jueves facilito sesiones de Movimiento Expresivo del sistema Río Abierto, una práctica que une cuerpo, emoción y conciencia a través de la música y el movimiento libre. No se trata de aprender pasos ni de saber bailar, sino de volver a habitar el cuerpo, escucharlo y dejar que exprese lo que las palabras no alcanzan.
🌿 ¿Qué encontrarás en cada sesión?
Un espacio seguro y sin juicios, donde puedes moverte a tu ritmo, respirar, soltar tensiones y reconectar con tu presencia. A través del cuerpo, vamos despertando la sensibilidad, la atención y la alegría de estar vivos.
🌀 El cuerpo se mueve. La emoción se libera. La mente se aquieta.
Cada encuentro es una pequeña aventura hacia dentro, un modo de recordarte y de cuidarte.
🎵 Cuerpo, emoción y conciencia
El movimiento expresivo de Río Abierto integra música, respiración, conciencia corporal y juego. Desde el movimiento espontáneo, se despierta la energía vital, se armonizan los centros del cuerpo y se abre la puerta al autoconocimiento.
Soy Eugenio Criado, me he formado en terapia Gestalt, constelaciones familiares, movimiento expresivo, PNL y clown, y en cada sesión integro estas herramientas para acompañarte con presencia, escucha y sentido del humor.
💧 Información práctica
- 📅 Jueves · 17:00 h
- 📍 Avenida de Escaleritas, 40 -Herbolario-
- 📞 y 📧 por motivos de seguridad me remito al folleto donde esta el codigo QR
- 💶 Aportación: 10 € (para cubrir el alquiler de la sala)
- 👕 Ven con ropa cómoda y agua para hidratarte
- 🚶 Se recomienda venir andando o en guagua: el tráfico y el aparcamiento pueden ser complicados a esa hora
⏰ A las 17:10 cerramos la puerta para cuidar el clima de concentración y presencia del grupo.
🌈 Qué dicen quienes ya han venido a sesiones de movimiento
“Salí más ligera, como si hubiera soltado peso que no sabía que llevaba.”
“Fue como volver a jugar, pero desde otro lugar: más consciente, más libre.”
“No es una clase... es un encuentro contigo.”
Si ya has venido y quieres dejar tu comentario, te agradeceré que lo compartas aquí abajo o en redes.
📲 Cómo participar
Puedes escribirme o seguirme para estar al tanto de las próximas sesiones:
- 🌐 amigoslaspalmas.com (en la sección de eventos)
- 📸 @cuerpoymusica
facebook.com/cuerpoymusica- en un futuro cercano, canal de Telegram.
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